原定150人的活动会场，加至200个席位，仍旧座无虚席；原定2个小时的课时，增至3小时45分，宣布散场时仍旧有人不肯离席；原定价值2978元的礼包，主办方悄悄地放入了一方特别印制的毛巾，这是温情提醒：女人要爱自己。这就是3月8日，“温暖三月·扮美女人”美丽课堂上的一幕幕。

　　老凤祥“温暖三月·扮美女人”美丽课堂落幕

　　美丽秘笈1

　　最佳护肤时间 21时至23时

　　有着7年专业经验的蓝梦美容国际SPA会馆资深美容师徐岩老师的讲座，把现场女人的兴致全部调动起来。在银行工作的李小姐说：“我以前没有喝水的习惯，通过这堂课了解到水是最佳美容品，以后我一定要养成多喝水的习惯”。

　　特别提醒：21时至23时是肌肤最佳保养时间，此时肌肤吸收状态是平常的8倍，所以女人千万别在晚上懒惰。

　　美丽秘笈2

　　最佳心灵包装 瑜伽调理

　　圣玛瑜伽安芯慧老师讲了一个小故事：有个日本商人花了7元钱买了中国农家的一筐山野菜，精美包装后，又以10元一袋的价格卖回了中国，这就是包装的力量。瑜伽对于人的作用，就是一种从外表到心灵的包装。“女人最重要的是内分泌，它决定女人的健康及衰老，而瑜伽对人体最大的影响便是对内分泌的调理，让女人延缓衰老并保持健康。”随后，现场200余人按着瑜伽的步骤开始“起舞”，安老师说，她教瑜伽6年了，这是她上过的最大一堂课。

　　特别提醒：很多人每天都忙，甚至没有休息的时间，长期下去，身体就会出现各种不良状况，要坚持用瑜伽来帮助你放松、缓解、调整，就会获得身体及心灵的轻松。    

　　美丽秘笈3

　　最灵珠宝检验 睁只眼闭只眼

　　知名珠宝鉴定师秦宏宇建议大家，在挑选钻石时可以用“睁一只眼闭一只眼”的方法：将左眼闭上，用右眼看钻石，如果里边的细小杂质少，说明钻石的级别相对较高，这一方法简单却很实用。秦老师还现场做起了鉴定，一位女士10年前花很少的钱买的宝石戒指，经过鉴定后值5000元，她高兴得合不拢嘴，想不到自己没当回事的东西竟然是宝贝。

　　特别提醒：对于贵金属，可以从工艺、标识、含量、款式这四方面进行挑选，当然，最好到正规的珠宝企业做相关鉴定。

　　美丽秘笈4

　　最美时尚搭配 要对号入座

　　如何将自己最美的一面装扮出来？一洋色彩的屈欣锐老师给出了最简洁的答案：“测一下你的皮肤色调，冷色或暖色，如果是冷色，穿衣也要往冷色上靠，这样整个人看起来便会协调。搭配要对号入座，发扬优点，抛弃缺点，才会使自己美起来。”在现场搭配阶段，三个年龄段的代表经过老师妙手装点，简单的几处改变便使20岁的娇媚，35岁的知性，50岁的优雅完美呈现。

　　特别提醒：人的色彩搭配不仅在服饰上，还需要妆容、发饰和其他方面的配合，才能从总体上更协调。本报记者 康栎